Туберкулёз - это надо знать!

Подготовила материал: Конева Ольга Александровна

Должность: Учитель - логопед

24  марта – Всемирный День Борьбы с Туберкулезом. Ежегодно в мире туберкулезом заболевают более 20 миллионов людей и около  4-х миллионов – умирают.

Что  такое  туберкулез?

Туберкулез – это инфекционное заболевание, которое передается от больного человека здоровому, чаще через воздух. Возбудитель туберкулеза – бактерия Коха, которая относится к группе микобактерий и родственна низшим растительным организмам – лучистым грибам.

Микробы попадают в воздух, когда больной туберкулезом легких кашляет, чихает, смеется, поет или говорит. Туберкулез обычно поражает легкие (в 75 % случаев), но  может быть поражение и других органов : головного мозга, глаз, суставов, позвоночника, мочеполовой системы.

Надо помнить о том, что туберкулез заразен и очень опасен!

Как передается туберкулез?

Сегодня известны более  50 видов  млекопитающих и не менее 60 видов птиц, которые подвержены этому заболеванию. Главным источником инфекции среди населения является больной туберкулезом человек. Наиболее заразен больной активной формой  туберкулеза, который не лечится и (или) не соблюдает правила гигиены. Гораздо реже источником инфекции является крупный рогатый скот.

Заражение человека может происходить несколькими путями:

1. Воздушно – капельный путь: при разговоре, сопровождающемся кашлем и чиханием  больного человека.
2. Воздушно – пылевой путь: при попадании в организм здорового человека частиц мокроты больного вместе с пылью.
3. Алиментарный путь: проникновение инфекции в организм человека через продукты питания от больного туберкулезом скота (молоко, сыр, сметана, творог, масло, мясо).
4. Контактный путь – проникновение инфекции через поврежденную кожу и слизистые оболочки.

Возбудитель туберкулеза очень устойчив. Попав во внешнюю среду, он сохраняет жизнеспособность в течение нескольких месяцев и с пылью может разноситься на большие расстояния.

Особенно опасна эта инфекция для детей. Каждый  ребенок, родившийся здоровым, в роддоме получает прививку против туберкулеза, но иммунитет формируется 4-6 месяцев. Поэтому в этот период жизни для  ребенка опасна даже случайная, единичная встреча с возбудителем туберкулеза.

                   

Кто может заболеть туберкулезом?

Заболеть туберкулезом может каждый, но некоторые люди  имеют более высокий риск заболевания. К ним относятся:

• люди, находящиеся рядом с больным туберкулезом (члены семьи, друзья, сослуживцы);
• люди с низким уровнем материального обеспечения;
• бездомные;
• люди курящие, злоупотребляющие алкоголем и употребляющие наркотики;
• больные сахарным диабетом, различными заболеваниями легких, язвенной болезнью желудка;
• люди со сниженным иммунитетом.

 

Как своевременно выявить туберкулез легких?

 Для этого нужно каждый год проходить флюорографическое обследование, которое можно сделать в поликлинике по месту жительства, а так же сдать мокроту (если она есть) на наличие туберкулезных бактерий.

Помните! Соблюдение самых элементарных правил личной гигиены, гигиены общения, здоровый образ жизни и повышение защитных сил вашего организма (иммунитета) помогут снизить риск заражения туберкулезом.

Соблюдайте следующие правила:

1. Избегайте места с большим количеством людей.

2. Следите за чистотой в помещении, чаще делайте влажную уборку.

3. Не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены.

4. При общении с кашляющими людьми пользуйтесь маской для защиты органов дыхания (маски необходимо менять каждые 2 часа).

5. Чаще мойте руки.

6. Откажитесь от курения.

7. Избегайте  душные, запыленные и прокуренные помещения.

8. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом ,закаляйтесь.

9. Рационально сочетайте труд и отдых.

10. Не пейте молоко от коров, которым не проводилось исследование на туберкулез, так как кратковременное кипячение молока не гарантирует гибель возбудителя туберкулеза.

11. Правильно питайтесь. Принимайте пищу 3-4 раза в день, пища должна быть свежей, разнообразной, полноценной, должна включать ежедневно 400- 450 граммов углеводов, 100 – 120 граммов белка, 100 – 120 граммов жиров. Из белков предпочтительнее всего молоко, творог, из углеводов – мед, виноград, из жиров сливочное масло.

Не забывайте!

Основной вид профилактики туберкулеза – это здоровый образ жизни!